Характеристика, свойства и функции памяти

Память – познавательный процесс запоминания, сохранения и воспроизведения информации. Благодаря памяти человек впитывает опыт предшествующих поколений, приобретает новые знания, умения и навыки. Память позволяет управлять приобретением и сохранением в сознании полезной информации и воспроизведением её в нужный момент.

Выделяют несколько классификаций памяти:

1) по характеру психической деятельности:

- двигательная – память на воспроизведение простых и сложных движений (например, плавание);
- образная – на зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные и вкусовые образы, сформированные с помощью процессов восприятия (например, запах любимых духов);

- эмоциональная – на эмоции и чувства (например, стыд за свой прежний поступок);

- словесно-логическая – это память на мысли и слова;

2) в зависимости от участия воли (постановки цели):

- непроизвольная – след образа в сознании, возникающий без специально поставленной на это цели;

- произвольная – намеренное запоминание образа, связанное с какой-то целью и осуществляемое обычно с помощью специальных приемов;

3) по продолжительности сохранения образов:

- сенсорная (мгновенная) – удержание информации, воспринятой органами чувств без ее какой-либо переработки. Если закрыть глаза, затем на мгновение открыть их и снова закрыть, то сохраненный на некоторое время (обычно 0,1–0,2 с.) образ увиденного и составит содержание этого вида памяти;

- оперативная – след образа только лишь для выполнения текущих действий. Например, читая условие математической задачи, необходимо удержать в памяти ее начало до окончания текста;

- кратковременная – сохранение образа после однократного непродолжительного восприятия и быстрое его воспроизведение (хранение информации в среднем около 20 секунд после восприятия). Существует формула кратковременной памяти человека: «семь плюс-минус два». Это означает, что при однократном предъявлении цифр (букв, слов, символов и т. п.) в кратковременной памяти остаются 5–9 объектов этого типа;

- долговременная (ДП) – длительное сохранение следов образа в сознании. Она начинает функционировать через некоторое время после заучивания материала. Человек может извлечь информацию из долговременной памяти с помощью усилия воли. ДП бывает двух типов: а) с сознательным доступом, т. е. человек может по своей воле извлечь нужную информацию; б) закрытая, т. е. человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, лишь при гипнозе.

К основным свойствам памяти относятся:

- объем – способность сохранять одновременно определённое количество материала;

- длительность – время сохранения информации;

- быстрота – скорость запоминания;

- точность – достоверное воспроизведение содержания информации;

- готовность к воспроизведению – способность извлекать информацию из памяти с определенной скоростью.

Каждый из процессов памяти протекает по особым закономерностям.

Запоминание – избирательное закрепление образа в памяти. Лучше всего запоминается то, что связано со значимыми целями и мотивами деятельности данного человека. В зависимости от того, какие задачи «обслуживает» память, процесс запоминания может быть кратковременным, оперативным и долговременным.

Различают запоминание:

1) смысловое (логическое), при котором ведущими являются процессы мышления;

2) механическое, реализуемое в результате многократных и однотипных повторений;

3) ассоциативное, когда образ связывается с каким-либо другим образом.

Воспроизведение – процесс восстановления закреплённого в памяти образа без предварительного повторного восприятия. Воспроизведение осуществляется посредством извлечения образа из долговременной памяти и перевода его в оперативную.

Выделяют следующие виды воспроизведения:

1) узнавание – воспроизведение образа при повторном восприятии;

2) реминисценция – явление улучшения воспроизведения информации через некоторое время после ее получения (например, через 2–3 дня после заучивания);

3) припоминание – это преднамеренное (произвольное) воспроизведение материала в соответствии с поставленной целью и задачей;

4) воспоминание – это воспроизведение при отсутствии самого объекта.

Сохранение – более или менее длительное удержание в памяти некоторых сведений.

Забывание – процесс постепенного уменьшения способности припоминания и воспроизведения образа, хранящегося в долговременной памяти.

Забывание нельзя противопоставлять запоминанию. Это вполне целесообразный процесс, помогающий разгрузить память от неактуальных в данный момент деталей. Согласно закону Г. Эббингауза забывание происходит неравномерно: сразу после процесса запоминания оно идет быстро, а потом замедляется.

Современные приемы развития памяти основаны на регуляции внимания, структурировании и логическом осмыслении материала, тренировке воображения. Выявлены следующие закономерности:

- чем выше уровень самостоятельности, проявляемой человеком в процессе своей профессиональной деятельности, тем быстрее развивается память;

- чем выше мотивирована деятельность, тем прочнее запоминание;

- чем сильнее материал осмыслен логически, тем его легче запомнить;

- запоминание улучшается при наглядности материала, когда участвуют многие виды памяти (один и тот же материал запоминается на образном операционально-символическом языке);

- интересный материал, вызывая эмоции, способствует развитию памяти;

- число повторений материала не компенсирует слабого внимания к нему;

- выявлено, что несколько десятков повторений в течение месяца небольшими фрагментами продуктивнее, чем сотни повторений в день материала в целом;

- запоминание лучше при структурировании материала на относительно законченные фрагменты и их повторении в течение «растянутого» времени;

- существенный эффект – в вербальном «озвучивании» запоминаемого материала и его эмоциональной окраске;

- выделение наиболее важных моментов в смысловой структуре текста способствует запоминанию.