поиск по сайту

Роль эмоций в жизни человека


На поведение человека большое влияние оказывают эмоции - это волнения, переживания человека. Эмоции связаны с потребностями. Потребность - это нужда человека в чем-то. Если потребности удовлетворяются, то возникают положительные эмоции, если не удовлетворяются, - отрицательные. Положительные эмоции - радость, интерес. «Радость - переживание, которое возникает у человека, когда он достигает своей цели или помогает достичь ее другим». «Интерес - это переживание, возникающее при обнаружении чего-то нового в предмете, в себе, в других». Интерес также определяется как «переживание человека, вызванное возможностью удовлетворения его потребностей». Отрицательные эмоции - это страдание, горе, страх, гнев, отвращение, презрение, стыд, вина, зависть, ненависть.

Эмоции можно расположить по нарастанию напряженности: 1) простейшие эмоции, которые сопровождают ощущения; 2) настроение (изменение эмоционального фона); 3) устойчивые эмоции; 4) страсть; 5) аффект (резко переживаемая эмоция).

Чрезмерно негативное эмоциональное восприятие действительности либо длительное психическое и физическое напряжение могут вызвать стресс-«состояние подавленности, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий».

В своем развитии стресс проходит следующие стадии. Сначала возникают сигналы тревоги, дискомфорт. На второй стадии все приспособительные реакции включаются в защиту организма. Если энергетических ресурсов не хватает, то может наступить третья стадия — истощение организма и даже смерть.
Есть разные способы борьбы со стрессом: можно рассказать о своих проблемах, облегчить душу и достигнуть состояния катарсиса (от греч. katharsis - «очищение»). Катарсис - позитивная эмоция духовного просветления. Психологической разрядке помогают слезы, которые вырабатывают гормоны радости. Помогает физическая работа, водные процедуры, музыка, занятия спортом, хобби. Для экстравертов возможен выход из стресса через участие в массовых мероприятиях. Интроверты снимают напряжение, слушая музыку в одиночестве, либо ведя дневник.

Используя счет, также можно погасить негативную эмоцию, не дать ей выплеснуться. Важно для снятия стресса научиться отделять эмоцию от себя. Можно прокрутить поэтапно сложившуюся ситуацию в форме «киносеанса», в результате острые переживания угасают. Изучая стресс, канадский психолог Ганс Селье говорил, что надо «вести счет только радостным дням и брать пример с солнечных часов и постоянно думать о светлых сторонах жизни».

Чтобы бороться со стрессами, необходима развитая психологическая культура.





Если Вам необходимо написание реферата, курсовой или дипломной работы по данной теме, Вы можете

Позвонить:

Ещё из раздела Обществоведение

    Особого внимания требует вопрос о месте науки в культуре. Место и роль науки в жизни того или иного общества во многом зависят от его мировоззренческих, ценностно-культурных ориентации. В античности господствовала философская картина мира, а наука ...
      В истории человечества социальные и межличностные конфликты неоднократно решались путем прямого насилия: на турнирах (поединках) определялась правота, войны позволяли реализовать экономические интересы, революции были средством обновления ...
        Наука — вид познавательной деятельности, направленный на выработку нового объективно- истинного знания об окружающей действительности. Наука также является социальным институтом и видом деятельности. Объективно-истинное и (или) системно ...
          Научное познание - это особая деятельность по получению нового знания. Наука - это вид познавательной деятельности, направленно! на получение истинных знаний о мире; это система объективно-истинного знания о природе, обществе и самом человеке. ...
            цинизму и примитивизму. По Ницше «цинизм - это «искренность» вульгарного человека». Русский революционер М. Бакунин утверждал: «За нами _ наша животность, впереди - человечность, только она может сделать нас достойными, свободными, счастливыми». Во ...
              Общение людей друг с другом происходит чаще всего в группах. Группой принято называть реально существующее образование, в котором люди объединяются по каким-либо признакам. В соответствии с количеством людей, являющихся членами группы, выделяют ...
                До Каряа Маркса большинство философов во взглядах на общество были идеалистами. Они считали, что в обществе первичным является либо сознание человеческого субъекта - это субъективный идеализм (Д. Юм, И. Кант), либо Абсолютная идея или Бог - это ...
                  Информационное общество - социологическая концепция, полагающая главным фактором общественного развития производство и использование научно-технической и другой информации как первоосновы новейшей научно-технической деятельности. Термин ...
                    Общество как некое единство, целостность - это сложная система. «Система» от греч. systema - единство, целостность. Слово система используется в ряде современных наук. «Система - совокупность частей, элементов, связанных между собой определенным ...
                      Общество - от латинского слова «societas» - объединять, соединять. Первоначально под обществом понимали союз, сотрудничество. Синоним слова «общество» - социум. Общество в широком смысле - это выделившаяся из природы часть материального мира, ...
                        В сфере психологии личности огромное значение имеет отношение человека к самому себе. Способом изучения психических явлений является самонаблюдение (интроспекция). А важнейшей характеристикой внутреннего мира - самооценка, т.е. «вдумчивое отношение ...
                          В современной социальной науке устоялось представление об эволюции человеческого общества от традиционного к индустриальному, постиндустриальному и информационному (информационно-компьютерному). Процесс перехода от традиционного к индустриальному ...




                          © 2006-2023 ИП Антонович А.С.
                          +375-29-5017588
                          +375-29-1438110
                                                  
                          zavtrasessiya.com

                          Сайт работает на платформе Nestorclub.com